お客様の声

Q.レッスンを受講されたきっかけは何ですか？

A.以前からピラティスに興味があったので

Q.レッスンを受けた感想はいかがでしょうか？

A.リラックスできる音楽と共に自分の身体とゆっくりじっくり向き合えて心地よかったです。

日ごろ使っていない筋肉を使うのは“痛気持ちイイ!!”

お話上手な先生も明るくて楽しいです

Q.どのような方にお薦めしたいと思いますか？

A.肩こりや腰痛のある方。姿勢を美しくしたい方など。

また特にお悩みのない方でも呼吸法やストレッチで心身ともにリフレッシュできると思います。

Q.レッスンを受けた感想はいかがでしょうか？

A.脚の一番気になる部分、特に自分でほぐせない前ももの部分がほぐせました。

教え方もとても優しく、丁寧で、続けて来たいと思います。

Q.どのような方にお薦めしたいと思いますか？

A.お洋服をきれいに着こなせるようになりたいと思っている方。

特に音楽をされてる方はドレスを着用されますが背中・お尻・腕など。歩く姿も美しくないと着こなせません。

Q.レッスンを受けた感想はいかがでしょうか？

A.私は肩こり・腰痛持ちでした。

レッスンをしていると身体がとても軽かったように思います。調子が良かったです。

Q.どのような方にお薦めしたいと思いますか？

A.私のように肩こり、腰痛の方はもちろん、普段使わないような筋肉・関節も動かせるので運動不足にも良いと思います。

Q.レッスンを受講されたきっかけは何ですか？

A.肩こりの方

Q.レッスンを受けた感想はいかがでしょうか？

A.レッスン終了後は肩が軽くなりすっきりしました。姿勢も良くなったような感じです。

身体が軽くなると気分的にもすっきりするので受講してみて良かったです。

Q.どのような方にお薦めしたいと思いますか？

A.同じような症状の方

Q.レッスンを受講されたきっかけは何ですか？

A.ピラティスに興味があったので

Q.レッスンを受けた感想はいかがでしょうか？

A.普段から運動不足もあって、慢性的な肩こり、頭痛があり、週に１～２回は痛み止めを服用していましたが、ピラティスを受講してからは痛みが改善し、薬を服用しなくても良くなりました。体の内側から固まった筋肉がほぐれていくことを実感しました。

Q.どのような方にお薦めしたいと思いますか？

A.私と同じような症状で悩まれている方にぜひお薦めしたいです

Q.レッスンを受講されたきっかけは何ですか？

A.普段から運動不足が気になっていました

Q.レッスンを受けた感想はいかがでしょうか？

A.少しの動きだと思っていても、次の日の筋肉痛がすごくてビックリしました。

レッスンを受けていると、食べても体重が増えることが無くて嬉しかったです。

Q.どのような方にお薦めしたいと思いますか？

A.運動が苦手な私でも、先生が自分のできる範囲でいいよと言ってくれたり、自分のペースでできるので、どなたでも始められると思います。