卒業生12 〜悪条件の揃った30代の男性〜

【卒業生12 〜悪条件の揃った30代の男性〜】

今回ご紹介させて頂く男性は過去に長期間サッカーをされていて、今でも週に何度かジムに通われて全身の筋力鍛えられている方です。

実はこういったパターン、個人的には結構苦手です。

ご相談に来られた方々のスポーツ歴をお聞きしている中で、特に矯正に難渋するのは『サッカー経験者』が実は多いのです。

脚全体の筋肉が矯正の邪魔をしてしまうわけですよね。

ましてや、そこにプラスしてジムでまだ尚鍛えられていることは、もう悪条件が完全に揃った状態なわけですよね。

ネットなんかにはよく

【内腿を鍛えましょう】

なんて情報が溢れかえっていますが、これは時と場合によります。

そして、この内腿の筋トレが必要なパターンはごく稀なのです。

皆さん、一生懸命スクワットなどをされていますが、それは自殺行為になることだってありますからね！

矯正をしながら普段の立ち姿勢や歩き方を修正していくこと。

これに尽きますからね。

著者：大江孝平

～略歴～

元々、理学療法士として10年間、施術実績延べ３万人以上の経験を持つ。

病院での勤務を経て平成29年神戸市岡本にO脚矯正専門整体スタジオゼロを開設。

テレビやラジオにも出演。

主要SNSでは総フォロワー数1万人を超え、毎月東京など各地で出張施術も行っている。

プライベートでは３姉妹の父親の顔も持つ。